Не равнодушные сладкоежеки объединяйтесь 👫👭👬 Ну и конечно же самое любимое это торты с надписью НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ🍰⬇. Если посмотреть внимательно состав на 100гр то от торта с низким колларажем отличается 〰 от 10 до 30 калорий меньше чем в обыкновенном торте. Производитель имеет полное право писать на упаковке все что ему вздумается и тем самым образом тебя ввести в заблуждение. И абсолютно по закону он также может и не указывать какое именно количество он положил сахара в продукт. И хоть раз вспомни взвешивала ли ты кусок торта перед чаепитием. Конечно же нет😂😂 а кто это вообще делает? Наверное только в лаборатории только это и делали чтобы написать нам БЖУ. Как правило обыкновенный кусок вешает 250 гр. Вот и посчитай сама насколько низкокалорийный торт ты кушаешь. И запомни что сахар не несёт в себе никакой пищевой ценности и до 17 века человечество обходилось без него совершенно спокойно. В процессе усвоения сахар вытягивает витамины группы В что приводит к потере ряда микроэлементов и общему нарушению обмена веществ. Сейчас вся индустрия питания построена на углеводах. Вспомни как после кусочка торты ты ощущаешь прилив энергии, а через 2 часа уже тебе становится все лениво делать🛌. Для меня так лучше всегда находится в бодром состоянии чем с такими перепадами энергии. Потребление тортов свела к минимуму в течении года. Мне было очень сложно так как это лакомство люблю с раннего возраста и самый вкусный для меня перекус раньше был конечно же торт. Конфеты тоже для меня стали уже чужими Как и все сладости вокруг. Равнодушие к сахару выработала в себе
#фитнессекреты #фитнесстатьи #скрытыйсахар #скрытыйсахарвпродуктах #спортивноепитание #спортивноепитаниекрасноярск#run #athlets #bikini #gum#triathlon #armwrestling #swiming #grappling #ufc #fight#athletics #kickboxing #abs#mma #fight #k1 #triathlon #workout #crossfit #yoga#leonNZ #leonNZshop#bodybuilding #bodyfitness
